ピラティスと減量

私たちの減量プログラムは、ピラティスのコア活性化原理と科学的抵抗システムを活用して、効率的な脂肪燃焼フレームワーク.を構築します。S2000シリーズは、15cmの高さ調整を備えた人間工学に基づいた二重列パッドソケットを特徴としています。 30〜40lbの青色抵抗ロープ（200ポンドの破壊強度でテスト）を備えた補償.、45-分のセッションは、休憩の代謝レートを23％増加させます。 （58 .高さ5cm）、重大なスクワットや突進ジャンプなどの複合運動中に、3cm以内に重力中心シフトを制限します. 150kgの負荷容量は、サンドバッグ/ダンベルで加重トレーニングをサポートし、筋肉の酸素消費を促進します。

スケールマーキングを備えたマルチアングルフットバー調整システム（0}度–45度5レベルのロック）は、筋肉の関与を最適化します：0度板モードは78％長方形の腹部、25度の傾斜モードがgluteus maximusの関与を35％、45度のハイレッジレートでdestimationモードを越えて、65度のハートレートメンテナンスを維持します。トレーニング.サードパーティテストでは、S1003モデル（スプリングラテックスハイブリッド抵抗）を使用すると、1、500-カロリーの毎日の摂取量が平均2 . 3％の毎月の体脂肪減少と2.8cmの西側漏れの損失につながることが示されています。私たちのBSCI認定自動生産ラインは、油圧折りたたみシステムピストンストロークエラーを保証します<0.5mm, enabling folding in 12 seconds to foster consistent training habits.