ピラティスの改革者首の痛み

ピラティスの改革者は、首の痛みに関連する不快感を軽減する可能性があります{.首の痛みは、姿勢、筋肉の緊張、傷害などのさまざまな要因によって引き起こされる可能性があり、当社の製品は標的のピラティス演習を通じてこれらの問題に対処するように設計されています.}

S2000シリーズは、ネックに最適なサポートを提供するように人間工学的に設計されたヘッドレストを特徴としています{.このヘッドレストは、脊椎のストレッチや特定のコアなど、改革者に横たわるエクササイズ中に特に有益です - . .首の筋肉の自然な曲線の測定を維持するのに役立ちます。列のショルダーパッドジャックは、ユーザーの高さに合わせて調整でき、体が適切なアライメントにあることを確認し、首への圧力を緩和するのに役立ちます.

S1000シリーズとS3000シリーズは、首の痛みの緩和にも貢献します.調整可能なプルロープとプルロープスタンドの高さにより、ユーザーは首の痛みの重症度に応じてトレーニング強度をカスタマイズできます.。たとえば、首の痛みが深刻な場合、ユーザーはより低い抵抗と穏やかなエクササイズルートンを使用します。首を支える肩と背中の上部の筋肉を強化する.